畿央大学の教育・研究・キャンパスライフをリアルタイム配信!

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TASK(健康支援学生チーム)活動レポート

2017年10月18日(水)

こんにちは、健康支援学生チームTASKの看護医療学科2回生の佐藤莉子です。

平成29年10月14日にTASKの2回生4人、1回生4人と看護医療学科の中西先生と共にリレー・フォー・ライフジャパン奈良に参加しました。

 

TASKはThink,Action,Support for Health by Kio Universityの略称です。学科の枠を超えて協力し合いながら、地域住民の方々や畿央生の健康支援を目的として活動しています。

 

TASKリレー3

 

リレー・フォー・ライフはがん患者さんやそのご家族を支援し、地域全体でがんと向き合い、がん征圧をめざすチャリティー活動です。ここでは、24時間タスキをつないで歩くイベントや、ブースの出店、みんなのメッセージが書かれたルミナリエを飾っています。

TASKは健康チェックで骨密度・足趾握力・握力の測定をしました。普段測定することが難しい、骨密度・足趾握力(足の指の握力)測定はかなりの人気でした!!

 

TASKリレー1

 

TASKリレー2

 

また、リレー・フォー・ライフの醍醐味であるタスキもつなぎました!会場内に飾られたルミナリエに沿って歩きました。

夜になると、ルミナリエに光が灯され会場内が温かい雰囲気に包まれました。

 

▼ルミナリエで表したHOPEの文字

 

TASKリレー4

 

▼最後はおなじみTASKの「T」!

 

TASKリレー5

 

今回、がんの経験者や患者さん、支援をする方々など多くの人と関わることができました。会場内は笑顔であふれ、みんなが楽しそうで参加している私たちもとても楽しかったです。病気になっても人生を楽しむことができるそう感じた1日でした。貴重な経験をさせていただきありがとうございました。

 

TASK 看護医療学科 2回生 佐藤莉子

 

●TASK関連の情報はTASK(健康支援学生チーム)活動レポートで、詳しくご覧になれます。

2017年10月13日(金)

こんにちは、健康支援学生チームTASK、理学療法学科2回生の波田菜月、福山美雪と人間環境デザイン学科2回生の藤原朋香です。2017年9月27日(月)に、「疲れ目の解消方法」についての勉強会をしました。

 

TASKはThink,Action,Support for Health by Kio Universityの略称です。学科の枠を超えて協力し合いながら、地域住民の方々や畿央生の健康支援を目的として活動しています。

 

今回の勉強会では疲れ目の原因やセルフチェック、セルフケア(ツボやマッサージ)について話しました。疲れ目に対する質問に答えて疲れ目度合いをチェックしたり、疲れ目解消のマッサージを行いました。疲れ目の対処法を知り、これから目が疲れた時に今回の勉強会を活かして疲れ目解消をしようと思います。

 

▼TASKの「T」!

 

TASK1

 

忙しい日常生活でも知らない間に目が疲れていることがあります。日頃からセルフケアを心がけましょう!

 

理学療法学科2回生 波田菜月 福山美雪

人間環境デザイン学科2回生 藤原朋香

 

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2017年9月6日(水)

こんにちは!健康支援学生チームTASK、理学療法学科2回生の礒兼実沙です。

 

TASKThink,Action,Support for Health by Kio Universityの略称です。

学科の枠を超えて協力しあいながら、地域住民の方々や畿央生の健康支援を目的として活動しています。

 

8月28日(月)TASKメンバーの交流を深めることを目的に、畿央大学近くの高塚地区公園で、ピクニックを行いました!

サンドウィッチや唐揚げをみんなで楽しくいただきました。

 

タスク1

 

そのあとに、レクリエーションを行いメンバー同士の仲を深めました。チームに分かれて人間知恵の輪や木とリスゲームをして勝敗を競い合ったり、敵の的を水てっぽうで狙ったりとたくさん体を動かしました。ついつい熱くなってしまいますね(笑)

 

そして、今年は流しそうめんができなかったので、わんこそば風に口の中に流し込むことに!それはそれで楽しかったですね!

 

タスク2

 

メンバー同士の仲を深めるいい機会となりました。

 

また、この日は3回生から2回生へ世代交代する日でもありました!2回生が中心となってこれからの活動を進めていきたいと思います。よろしくお願いします!

 

▼TASKの「T」!

タスク3

 

TASK新代表 理学療法学科2回 礒兼実沙

 

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2017年7月24日(月)

こんにちは、健康支援学生チームTASK※、健康栄養学科2回の尾嵜朱音です。
7月13日(木)、理学療法学科の学生が主体となり、ヨガの勉強会をしました。

 

※TASKはThink,Action,Support for Health by Kio Universityの略称です。学科の枠を超えて協力し合いながら、地域住民の方々や畿央生の健康支援を目的として活動しています。

 

yoga1 (2)

 

腹式呼吸をしながらゆっくり体を伸ばしました。

ヨガにはリラックス効果があるので、勉強で疲れた時にやるのもおすすめです!

 

yoga2

 

最後はヨガのポーズでTASKのTのポーズ!

 

yoga3

 

次回のテーマ「正しい筋トレ方法」です。来月の勉強会も頑張りましょう!

健康栄養学科2回生 尾嵜朱音

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2017年4月27日(木)

こんにちは!健康支援学生チームTASK※ 理学療法学科2回生の池田です。

今回わたしは、4月22日(土)のKAGUYAプロジェクト 広陵町身体体力測定会に参加しました!

 

※TASKはThink,Action,Support for Health by Kio Universityの略称です。学科の枠を越えて協力し合いながら、地域住民の方々や畿央生の健康支援を目的として活動しています。

 

タスク1

 

広陵町住民20~69歳の住民100名の方々の健康・体力チェックをしました

チェック項目は 体組成、骨密度、血管機能、腹囲、長座体前屈、足趾把持力、膝伸展筋測定、立ち上がり歩行測定、ファンクショナルテスト、握力です。

普段したことがないようなものから、小学校でやっていたものまでたくさんの測定項目があり、「久々で楽しい」などのお声をいただきました。

私はファンクショナルテスト(バランステスト)を行いましたが、みなさんが真剣にやっている姿をみて、はじめは緊張していましたが、後半は楽しく応援したり、アドバイスをしたりととても良い経験になりました(*^▽^*)

半年後にもう一度測定するのが楽しみです!!

 

タスク2

 

さいごはみんなでTASKの「T」! ( ^^) /T~

 

理学療法学科2回 池田結衣