健康科学部 2023年度版
更新日:2024/02/26
科目コード 科目区分 科目分類 配当回生
452750
専門基礎科目
食べ物と健康
1回生 前期
授業コード 科目名 単位
452753
調理学実習Ⅰ(1N3対象)
1
代表担当者名
上地 加容子
科目内容
〔授業の到達目標〕
炊飯、だしの取り方、食品材料の計量、食材の下処理(皮むき、様々な切り方)などの基本的な調理操作を身につけている。

〔授業科目内容の概要〕
日本料理、西洋料理および中国料理の様式別調理法を通して、炊飯、だしの取り方、食材の下処理(皮むき、様々な切り方)などの基本的な調理操作を修得する。また、調理に用いる食品及び調理器具の衛生管理、食材の安全性や分量の把握、基本的な調味料の配合割合についても理解を深める。

〔授業計画〕
第1回 ガイダンス、衛生管理、調理操作の基本
第2回 基本料理:炊飯(白飯・たけのこ飯)、若竹汁、炊き合わせ(たけのこ、ふき、肉団子のうま煮)、だしの取り方(かつお節)
第3回 基本料理:えんどう御飯、魚の塩焼き、切り干し大根の煮物、きゅうりとわかめの酢の物、日本茶、だしの取り方(煮干し)
第4回 基本料理:魚のてり焼き、ほうれん草の浸し、さやいんげんのごま和え、しじみのみそ汁、だしの取り方(昆布)
第5回 基本料理:魚のみそ煮、菜の花のからし和え、沢煮椀、だしの取り方(混合)
第6回 中国料理:清湯鶉蛋、八宝菜、涼拌三絲、奶豆腐、烏龍茶
第7回 西洋料理:コーンスープ、魚のムニエル、コールスローサラダ、コーヒーゼリー、紅茶
第8回 日本料理:炊き込みご飯、煮魚、白和え、即席漬け、白玉団子
第9回 中国料理:炒飯、麻婆豆腐、涼拌茄子、杏仁酥餅、鉄観音茶
第10回 西洋料理:ハンバーグステーキ、トマトサラダ、コンソメジュリアン、カスタードプリン
第11回 中国料理:涼拌麺、回鍋肉、蛋花湯、抜絲地瓜
第12回 日本料理:冷やし素麺、魚の包み焼き、卵豆腐、かぼちゃのそぼろあんかけ、わらびもち

〔授業外学修の指示〕
実習前に教科書を読み、材料や調理操作手順を理解しておくこと。
実習以外の場でも積極的に調理に取り組み、学んだ知識や技術の習得に努めること。

〔使用教材〕
『基礎から学ぶ調理実習』新調理研究会編、オーム社(ISBN978-4-247-06998-7)
『日本食品標準成分表2022年版(八訂)』医歯薬出版編(ISBN978-4-263-70819-4)
『調理のためのベーシックデータ第6版』女子栄養大学出版部(ISBN978-4-7895-0325-9)

〔参考図書〕
『NEW 調理と理論 第二版』山崎清子他、同文書院(ISBN978-4-8103-1507-3)
『日本食材百科事典』講談社編、講談社(ISBN4-06-256347-9)

〔成績評価の方法・基準〕
1.レポート:50%(実習内容をレポートにまとめ、期限内に提出させる。すべてのレポートが提出されない場合は、単位は認定はされない。​)
2.受講態度:40%(実習への積極的参加度等を評価する)
3.実技テスト:10%(実習で行った内容の一部をテストする)

〔学生へのメッセージ〕
実習着、帽子、コックシューズ、エプロン、爪等の身支度を整え、衛生管理を徹底して行うように心がけてください。調理の楽しさや大切さを実感して下さい。
履修に関して留意すること
〔科目分類番号〕FOH1221

〔関連するディプロマ・ポリシー(学位授与の方針)〕
(4)食や栄養に関する高度な専門知識・技能を修得している。(知をみがく/知識・理解)
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