2017.07.24
TASK（健康支援学生チーム）活動レポートvol.45～7月勉強会はヨガ！
こんにちは、健康支援学生チームTASK※、健康栄養学科2回の尾嵜朱音です。
7月13日（木）、理学療法学科の学生が主体となり、ヨガの勉強会をしました。
※TASKはThink,Action,Support for Health by Kio Universityの略称です。学科の枠を超えて協力し合いながら、地域住民の方々や畿央生の健康支援を目的として活動しています。
腹式呼吸をしながらゆっくり体を伸ばしました。
ヨガにはリラックス効果があるので、勉強で疲れた時にやるのもおすすめです！
最後はヨガのポーズでTASKのTのポーズ！
次回のテーマ「正しい筋トレ方法」です。来月の勉強会も頑張りましょう！
健康栄養学科2回生 尾嵜朱音
●TASK関連の情報はTASK（健康支援学生チーム）活動レポートで、詳しくご覧になれます。
