こんにちは！健康支援学生チームTASK※ 理学療法学科 高見 亮佑、中山 紗希、鶴岡 聖也、高山 紗帆です。

2025年9月19日（金）に奈良県生駒市にある小明町自治会館にて「TASK介護予防教室」を実施しました。東生駒地域包括支援センター様から3月中旬コラボイベントのお話をいただき、実施に向けて連携を取り合いながら準備を進めてまいりました。5月末から数回に分けて、TASKメンバーが東生駒地域包括支援センターを見学し、地域包括支援センターの業務や活動内容を学ぶとともに、地域の皆様とも交流を深めてまいりました。

▼▼ 以前実施した東生駒地域包括支援センターでの活動の様子はこちらから ▼▼

TASK（健康支援学生チーム）活動レポートvol.98～東生駒地域包括支援センターを見学、健康増進のための畑カツも体験！

※TASK…‟Think、Action、Support for Health by Kio University”の略称です。学科の枠を超えて協力し合いながら、地域住民の方々や畿央生の健康支援を目的として活動しています。

実施項目のご紹介

今回のイベントで、TASKは体力測定、オリジナル体操を実施しました。 行った測定項目は以下の4種類です。

1. TMT（Trail Making Test）※注意機能と処理速度を評価できる国際的検査法
2.  5m歩行テスト
3. バランステスト
4. 5回立ち上がりテスト

また、体操はコグニサイズ※²を参考にしたものを自分たちで考案し行いました。

※²コグニサイズ…国立長寿医療研究センターが開発した運動と認知課題（計算、しりとりなど）を組み合わせた、認知症予防を目的とした取り組みの総称を表した造語

当日の様子

当日は70代の方から90代の方まで合計18名の方にご参加いただき、体力測定では楽しみながら少しでも良い結果が出るように皆さん頑張ってくださっていました。そして、自身の健康状態に対して意識を向けるきっかけになっていたと感じました。また、学生からフィードバックを行ったり、健康に関する相談、茶話会などを通して学生と参加者の方と交流を深めたりすることができました。

介護予防教室を開催する機会を提供してくださった東生駒地域包括支援センターの方をはじめ、松本先生、高取先生、準備や当日ご協力くださったスタッフの皆様には心より感謝申し上げます。

参加学生からのコメント

● 私は副代表として企画・運営を行いました。最初の東生駒地域包括支援センターの方と打ち合わせでは漠然としたもので開催までの道のりが果てしないように感じました。しかし、TASKの中で意見交換を進め、先生方と構成を練る中でどんどん開催への期待が膨らんでいきました。当日は予定通りとはいきませんでしたが参加された方が非常に楽しそうにされており良い会になったと感じます。特にオリジナル体操では、最初は慣れない動きや指示に戸惑われる場面がありましが、間違えることも面白さに変えることができており、体操の目的である、頭と体を使った体操になっていたと思います。

さらに、茶話会では「私の楽しみ」を題材としたお話を通して参加者の方たちと交流を行いました。参加者の方からも学生とのお話が楽しかったと多くの声をいただき、私としても高齢の方々とコミュニケーションをとる良い機会になったと感じました。これからも、このようなイベントを定期的に行うことでTASKの活動もより活発に行っていければと考えています！

理学療法学科 3回生　高見 亮佑

● 今回の活動はTASKにとっても私自身にとっても初めての試みでした。個人的にはフィードバックの対応について、全体的には事前準備についてなどいくつか反省点がありました。しかし、茶話会の際に参加者の方々から「楽しかった！」「また参加したい！」という声をいただけたことが何よりも嬉しく、無事に終えることができてよかったと感じています。

私自身、東生駒地域包括支援センターさんとの関わりをきっかけに地域リハビリテーションに興味を持ち、実際に話を聞き、体験することで以前より理解を深めることができました。またイベント当日には体力測定、運動などを地域の方々と一緒に行う機会があり、そうした「集まって活動できる場」の必要性、地域リハビリテーションの魅力を改めて実感することができました。そして自分の目で確かめ、実際に体感出来たことはとても貴重な体験になりました。自分自身ここで得た反省点と成果などを次の活動に活かせるように努力していきたいです。

理学療法学科 4回生　鶴岡 聖也

● 高校生や保護者が来られるオープンキャンパスでの健康チェックと違って、今回は対象となる方が高齢であるという初めての経験であったため、最初はとても緊張しました。しかし、参加してくださった皆さんがたくさん優しくお話してくださり、私の緊張も徐々にほぐれ、楽しく参加することが出来ました。地域の方、学生問わず笑顔に溢れていたことが特に印象に残っています。

健康チェックでは、テストの手順や注意点を分かりやすく説明することの難しさを実感しました。適切な説明をどのように伝えるのか、事前準備の大切さを感じました。

今回のイベントでは課題もたくさん見つかりましたが、楽しく活動できたことが何よりも嬉しかったです。これからもこのような地域の方とのイベントに積極的に参加していきたいと思います。

理学療法学科 2回生　高山 紗帆

● 本番まで、学生だけでリハーサルを実施し、話し合いを重ねていく中で、参加者の方々にとってわかりやすく楽しんでいただけるイベントにしようと内容の修正や改善を繰り返してきました。当日は参加者の方々のたくさんの笑顔が見られ、「またこのようなイベントをしてほしい」というお声をいただき、とても大きな達成感を感じることができました。

茶話会では、地域の方々の意見や普段の生活についても実際に知ることができ、非常に良い機会となりました。このような連携イベントの第１回に幹部として関われたことにとても嬉しく思います。貴重な機会をくださった東生駒地域包括支援センターはじめ生駒市の皆様、先生方に改めて心より感謝申し上げます。本当にありがとうございました。

理学療法学科３回生　中山 紗希

今後もTASKでは地域包括支援センターとの連携をはじめとしたさまざまな活動や企画を通して学生主体の取り組みをさらに発展させてまいります。畿央大学、そしてTASKでしか経験できない活動をこれからも大切に続けていきたいと考えています。今後ともよろしくお願いいたします。

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